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波斯卡提示您:如何有效排毒?你做对了吗?

      发布时间:2019-03-02 00:00:00  

随着人民生活水平提高,人们更加关心自己的健康,一说起“毒”很多人会想到“毒品”、“毒药”,排毒所指的“毒”是指对机体来说多余的物质,它们包括:外来之毒,如细菌、病毒、各种污染等外界环境中的有害物质(如水源污染、大气污染、食品的化学剂、农药、化肥对食物的污染)。

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内生之毒即机体在新陈代谢过程中产生的多种废物堆积停滞所产生的毒,以及代谢管道不畅所产生的毒素,内外因相互影响所产生的毒素,如电磁波、噪音对人体固有频率的干扰引起神经系统紊乱,内分泌失调产生相应的毒。毒素”在体内潜藏下来,如不能得到很好的排泄,就会堆积在体内。


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1从饮食中来,也就是身体内的毒。

食物当中的蛋白质、脂肪、以及糖等物质新陈代谢后,和肠道内的食物残渣腐败后所产生的毒素,如果没有及时排出体外,就会转换成身体内的毒素。比如说我们吃了肉类之后,身体在分解消化食物的时候,就会产生分解代谢物二氧化硫、产生腐臭的气味,如果没有及时排出体外,肠道又会把这些毒素重新吸收一次。


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2从环境中带来。

只要人们跟外界有所接触就会有毒素的产生,指的是外部环境的水、氧气、饮食所带来的细菌、病毒等毒素,由于工业化的发展,空气、水源甚至食物,这些被污染过的食物、水和空气都会通过食物链进入到人体内。

3不良的生活习惯影响毒素的排出。

现代社会的生活节奏紧张,工作竞争和压力等都造成了人们的生活习惯不太正常,烟酒过度以及睡眠不足等都会造成毒素的积聚。

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