韩国波斯卡 | 不重视预防,疾病是治不完的
“办医院不是病人越多越好!”
“不重视预防,疾病是治不完的!”
原卫生部副部长殷大奎在第八届健康中国论坛上提出:一定要重视疾病的提前干预。预防在中医里叫“治未病”,光治疗不预防,越治越忙。医疗费用高,特别是治大病,很多人都是到非治不可的时候,才花费大量金钱和来治疗。世界卫生组织的数据印证了这一点:一个人一生当中80%的医疗卫生费用是花在临终抢救的那个阶段,而且效果都不好。有一些晚期的病人,生不如死,就会采取一些简单的方法结束自己的生命,这让人非常痛心。“药到病除”“起死回生”是很多人对医院医生的期待。医学的有限性,普通人不知道,医生很清楚。“一个疾病到医生面前,是已经成形的了,不管是颈动脉斑块还是心梗,它已经对患者身体造成改变和伤害了。医生可以解决患者的症状,如剥出斑块、疏通梗塞的心血管,但他不能把患者的身体重塑一遍。”专家建议,在“未病”状态的时候,就要懂得关注和维护自己的健康,不要等到疾病发生了才开始意识到自己的健康问题,预防永远比治疗更重要。医务人员在看病人的时候,有两样东西必须坚持,第一要测血压,第二要问睡眠。为什么要问睡眠?因为睡眠跟疾病的关系太大了。长期睡眠不好是很多疾病发生的重要原因,发生疾病以后治疗效果不好,很重要的一点就是我们的睡眠没有保证。大部分人存在稍微超重的问题,主要原因,一是摄入的热量过高,第二个是我们的脂肪摄入太多,第三个是盐,第四是:代谢变慢!人应该保护自身的生态环境,生病后,不能对药物产生过多的依赖,要给摔倒的免疫力一个爬起来的机会。提示:辨别抗生素,记住10个词:头孢、沙星、霉素、硝唑、西林、磺胺、环素、米星、康唑、培南。人越老越应该重视饮水,因为预防心脑血管疾病,稀释血液,给身体及时补水分,都要靠饮水。老人由于各个脏器功能减退,对身体缺水的敏感性降低,待感觉到口渴时,往往已经严重缺水了。所以老人不渴也要喝水,而且多喝水不如勤喝水。有波斯卡相伴,增强机体抗病能力,才能真正延缓机体衰老,延年益寿,防患于未然。
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